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New Life 電子通訊 2021年1月號

針對上班族抑鬱及焦慮困擾提供指導式自助治療

香港上班族工時長、工作量迫人,常常因為欠缺時間,而未能好好面對自己因為工作壓力而帶來的情緒問題。新生會提供的情緒GPS (eGPS) 服務計劃,就像駕駛者的自動導航系統,由心理健康主任為參加者提供一系列的指導式自助治療,利用認知行為治療的原則,以簡單易學的方法去改善情緒,減少心理負擔。


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不容忽視工作壓力 隨時影響身心健康

面對沉重的工作壓力,很多香港人都不懂得如何去舒緩,直至壓力「爆煲」,身體響起警號,才驚覺需要正視問題。今期故事主人翁Linda,便是一個典型的例子,由於工作壓力巨大,她不但身體出現不同的毛病,連帶精神狀態亦每況愈下。



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新生會最新動向

dayday330行動- 330小休息 - 靜觀孩子

我們明白身為父母的您日常已有很多事務要煩心,每日都希望為家人、子女拼搏;有時候,少不免犧牲了與子女相處的美好時光;也忘記了要關顧自己的身心靈健康。

因此,dayday330行動特別製作影片鼓勵大家每日抽時間與子女享受親子時間,給予孩子全然的關注。這不但可促進我們與孩子的關係,更可促進彼此的身心靈健康。

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delight kitchen自家製賀年蘿蔔糕

農曆新年將至,賀年又怎可以少了應節蘿蔔糕呢?delight kitchen蘿蔔糕 (約750g),選用新生農場有機蘿蔔,啖啖足料,口感豐富,不含防腐劑及添加劑。於1月30日或之前,更可以優惠價 $168 購買傳統風味及$158購買素色風味蘿蔔糕。

下載訂購表格


賽馬會樂活日嚐計劃
(Jockey Club LOHAS Wellness Project)

本會旗下新生農場獲賽馬會慈善信託基金捐助,於2020年9月開展「賽馬會樂活日嚐計劃」,旨在為45歲或以上在社區居住的精神病康復者或剛離院的精神病康復者提供多元化身心健康照顧服務。服務全面覆蓋對象的身心靈健康及社交需要,範疇包括:健康有營餸包、體檢、營養師諮詢、家訪、烹飪體驗坊、講座及義工活動等。

如欲了解更多資訊,歡迎致電 2461 8385查詢。


自家品牌零食現已登陸Soda Mall

新生會自家品牌「glee」及「olly」健康/有機零食系列於2020年11月中首次在Soda Mall(首達百貨)旗下三間分店登場。歡迎各位蒞臨 Soda Mall位於旺角始創中心、紅磡環海東岸及油麻地四海大廈分店選購。

本會將繼續開拓不同的銷售渠道,讓大家可以更方便地選購本會出品的健康食品。


OK便利店慷慨捐助為康復者送上新年暖意

本會早前獲OK便利店慷慨捐助港幣25萬元,於本會旗下社會企業選購一系列健康食品送贈予康復者,於新年為他們送上一點暖意及祝福。

如欲向本會作捐贈或商討企業合作事宜,請聯絡新生會企業傳訊部
(corporate-affairs@nlpra.org.hk / 2332 4343)。



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